爆發？忍耐？逃避？發現你的壓力應對方式！

上司突然分配的工作任務，

朋友間突然的衝突，

意想不到的問題情況...

有人會立即爆發，

有人會默默忍耐，

有人會逃避問題。

你在壓力面前是什麼樣子？

想找到更健康的應對方法嗎？

只需3分鐘就能發現你的壓力反應模式

和更好的應對方法！