"Apakah kebiasaan Anda mengatakan 'Maaf'?"

Terkadang kita secara kebiasaan merasa menyesal dan menyalahkan diri sendiri bahkan untuk hal-hal yang tidak kita lakukan salah.

Apakah Anda merasa bersalah tentang menolak permintaan, atau merasa cemas mengira itu kesalahan Anda ketika seseorang terlihat tidak senang?

Rasa bersalah yang tepat adalah moralitas, tetapi rasa bersalah yang berlebihan adalah penjara pikiran.

Periksa seberapa berat beban hati Anda. Diagnosa sensitivitas rasa bersalah 🎒 Ukur berat hati ⚖️